Оздоровительные занятия по проекту «Эстафета поколений»
2014-10-30
Большой популярностью среди людей пенсионного возраста стали пользоваться оздоровительные занятия «Танцевальная гимнастика». Они проводятся для участников проекта «Эстафета поколений» в танцзале Дворца водного спорта «Сура». В октябре 2014 года прошло 10 занятий, их посетили более 250 человек. Выполнение движений из комплекса суставной гимнастики под музыку повышает настроение и улучшает их эффективность. Танцевальные элементы помогают развивать гибкость, пластичность и координацию движений. Каждое занятие танцевальной гимнастикой становится ярким событием — праздником Радости Движения.
